让你拥有超常记忆力的小习惯

 
增强记忆力的方法，我要试咯～～

一．唤醒身体

1.       闭上眼睛吃饭

2.       用手指分辨硬币

3.       戴上耳机上下楼梯

4.       捏住鼻子喝咖啡

5.       大声朗读
6.       闻咖啡看鱼的图片--》有意思～～

二．寻求脑刺激

7.       到餐馆点没吃过的菜 

8.       把自己的钱花光 (放纵自己也不错，哈哈)

9.       专门绕远路

10.   用左手端茶杯

11.   听不同类型的歌曲

12.   每天睡6小时 （我已经超过了@@）

三．积极锻炼左右脑

13.   去陌生的地方散步

14.   判断自己是左脑还是右脑型

15.   用直觉做判断

四．补充脑营养

16.   甜食让你变聪明  (我的最爱)

17.   吃早餐 （我都有做呵呵）

18.   多咬嚼可提高成绩

五．越运动脑子越好

19.   每天快走20分钟

20.   多做‘手指操’

21.   尝试全新的运动

六．改善脑活力激发灵感

22.   记住每次成功的感觉

23.   对自己说‘肯定能行’

24.   写100自己喜欢的东西

25.   变换角度看问题

26.   一想到就说出来

27.   让脑偶尔无聊一下

28.   看从来不看的电视节目

29.   亲身体验是最宝贵的财富

30.   做个倾听者：）

 试试也无妨，对吧？

。。吃。。

在住家隔壁那里拍了富贵花和玫瑰，屋主很喜欢种花，玫瑰都很大多，可是不怎么香，呵呵～

上星期去bazaar ramadhan买了karipap吃，太美了，可是不够辣。。。开斋月有很多东西吃，真怕会发胖！！！

 设计包得很美吧，一层一层，可是我觉得有点油，不够辣，美丽的包装不一定内涵是好的。

最近是guinin季节，到处都飘香着guinin,我朋友就送了两粒给我吃，好甜好香，一次过吃两粒真爽！！！

昨天去吃朋友开的perfect ice,选了mango口味，吃到果肉，可是不是我想的那样味道，很淡很淡，不香，真难相信我是吃芒果味呢。。冰很棉，又有点怪怪的。。应该没什么机会去吃了，可能我本身不是喜欢吃冰的人。

我吃小杯的，就觉得很多了。。小杯的原来叫鸡蛋冰。